セミプライベートのレッスンの様子

RASでは最大3名までの少人数制で行う「セミプライベートレッスン」があります！

最近では大人数でのピラティスも増えてきていますが、RASではお客様のカラダの改善を第一に考え、癖の修正や正しいフォームでのやり方を提供できるように、少人数で行っています♬

体の使う感覚を覚えてもらい、マシンを使って正しく動かくすことで、体は変化していきます。

体の専門家／ピラティススタジオRASでは、痛みや不調がある方の改善を目指しています。

また、10年先も健康な体でいるために、人のカラダを熟知したインストラクターが、皆様のお体を健康へと導きます！

キラキラしたピラティスではなく、健康を追い求めた本格ピラティスを提供します！

RAS Recovery & Activation Studio

～ピラティス～

□ セミプライベートレッスン

□ プライベートレッスン

［プラン］

月額制プランとチケットプラン

～コンディショニング～

□ 理学療法士による施術と運動指導

痛みや痺れ、酷い肩こり、頭痛、不眠、PMSなど、体の不調がある方の改善を図り、この先も健康でいられるよう、今の症状の原因を丁寧に説明し、改善へと導きます。

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