いつもRASをご利用頂きありがとうございます。 年末年始のお休みのお知らせです。 12月29日(日)～1月3日(金)まで スタジオはお休みです。 2025年は1月4日(土)からスタート致します。 急に寒くなってきましたので、体調にお気をつけてください！...

RASでは最大3名までの少人数制で行う「セミプライベートレッスン」があります！ 最近では大人数でのピラティスも増えてきていますが、RASではお客様のカラダの改善を第一に考え、癖の修正や正しいフォームでのやり方を提供できるように、少人数で行っています♬...

RAS ピラティスは通常のピラティスとは違い、不調や体の改善を目的としたピラティスを提供しています。 ピラティスはとても素晴らしい運動方法であり、それに人の正常機能を回復もしくは向上させるメソッドが加わることで、痛みや凝り、浮腫みや、体の歪みが大幅に改善されます。...