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JR・都営浅草線 浅草橋駅 徒歩1分
私たちについて
理学療法士 ＆ ピラティスインストラクター
私たちは、皆様の心とカラダの健康を施術とピラティスという素晴らしいメソッドで提供致します
理学療法士
Go
プロフィール ◆資格 理学療法士 2010年免許取得 Fascial Manipulation® Level 1-4 修了 Animal Flow Level 1 instructor （SC相模原 アカデミー トレーナー 2021年~） and so on. ◆出身地 千葉県 ◆message 30歳の時に、理学療法士を辞めて、海外に行きました。特に立派な理由はありませんでした。 海外では言葉が通じない中でも、好きなタッチラグビーやサッカーを通じて、人とのつながりができ、本当に楽しみ、喜びを感じることができました。 動ける身 体があって、本当によかった。 帰国後、自分の役割は、「その人それぞれの動ける身体のサポート」だと感じ、今はこのRASにて、その人らしい動きのためのコンディショニングを提供しています。 今までの理学療法士としての経験、トレーナーとしての経験を活かし、全力でお一人お一人をサポート致します。 コンディショニングを通して、一緒に楽しみ、喜びを感じましょう。
ピラティス チーム
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Kasumi
プロフィール ◆資格 Balanced Body(R) Certified Instructor Certified Mat 取得 Certified Reformer 取得 Trapeze Table/Cadillac修了 Body Control Pilates 産前産後 側弯症ピラティス修了 ◆ 出身地:青森県 ◆Message 単に鍛えるだけでなく、身体を芯から整えるピラティスに出会い、感銘を受けてインストラクターの資格を取得しました。ピラティスを通して沢山の人に出会い身体や心の変化を楽しんで頂けるお手伝いができたらと思います！ また現在、寿命が伸び続ける一方で、支援や介護なしでは生活が難しい「健康寿命」が問題になっていますよね。だからこそ自分自身で行う身体のメンテナンスはとても大切。いくつになっても笑顔で、やりたいことをめいいっぱいできる、そんな身体づくりを是非一緒に作っていきませんか♫
Toshimi
プロフィール ◆資格 STOTT PILATES IMP(マット&リフォーマー)認定インストラクター STOTT PILATES ICCB(チェア、バレル、キャデラック)終了 アルファビクスインストラクター アルファマタニティインストラクター 一般社団法人 FI Lab Square 「五十肩改善スクール」「ストレッチスクール」卒業。認定インストラクター。 ◆Message フィットネスインストラクターとして、大手スポーツジムにて、エアロビクス、ステップ、筋コンディショニング、ストレッチ等の指導20年以上。 自身のピラティススタジオ「T-style pilates」運営、指導。 不調が多かったフィットネスインストラクター時代に、ピラティスに出会いました。 不調を改善したく、呼吸 コア 姿勢などの知識をさらに深め、自身の身体で試し動いて行く事で、少しずつ身体が変わって来ました。 機能的な身体作りの為、機能改善の勉強も行っています。 自分の身体と向き合う事は、身体も心も健康でいられる第一歩ではないでしょうか？ これまで感じて来た事、学んできた事を、分かりやすくお伝えし、皆さんが目標に近づける為のお手伝いが出来たら幸いです♪
KAZUY
プロフィール ◆資格 ・Lolita’s Legacy™️ フル認定 ・PHI ピラティス Mat I・II YUR®BACK Props Barrel Chair Reformer 1 Tower ・側弯症ピラティス養成コース修了 ・ファンクショナルローラーピラティス®アドバンスインストラクター ・産婦人科専門医・医学博士・婦人科スポーツドクター高尾先生 骨盤底筋トレーニングヨガ指導者養成講座修了 ・全米ヨガアライアンス認定RYT500時間取得 ◆Message 一般企業で働いていた時、腰痛に悩まされることが多くありました。心身とも に健康を取り戻したいと考え、ヨガのインストラクターに転身しました。 ヨガを始めた当初は、身体の柔軟性を追求するあまり怪我をすることもありま したが、理学療法士の先生のアドバイスでピラティスを取り入れたことで、よ り強い身体を手に入れることができました。 ピラティスのエクササイズは、インナーマッスルを鍛え、体幹を強化するのに 非常に効果的です。これにより、脊柱のゆがみからくる肩こりや腰痛、股関節 や膝の痛みを改善することができます。実際に私自身も腰痛の改善を実感して います。 ピラティスを通じて、皆様が健康で快適に過ごせるように、精一杯お手伝いさ せていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。
Hisae
プロフィール ◆資格 Polestar Pilates® Mat Instructor 【その他 主なトレーニング受講終了コース】 YOGA viola tricolor Maternity Pilates Teacher’s Training Course Polestar Pilates® Gateway Equipment Balanced body リフォーマー1 ◆出身地 熊本 ◆Message 会社員時代、出産・育児シーズン、ボロボロだった私の身体を救ってくれたのはピラティスでした。 身体の不調・姿勢が改善されると、心も前向きになるのを感じました。 自分の身体は1つだけ。 この身体でこれからも生きていきます。 身体の不調を諦めないでください。 身体は必ず変わります！ あなたの“たった一つの大切な身体“ ピラティスでそのコンディショニングのお手伝いをさせていただくことが私の願いです。 一緒に楽しくピラティスしましょう！ お会いできる事を楽しみにしてます！
Rio
プロフィール ◆資格 ・理学療法士 ・AZCARE ACADEMY Pilates Synthesis（マット、リフォーマー＆タワー、チェア、スタンディング） ・ビジョントレーナー（ビジョンアセスメント協会） ・Postural Restoration Institute（PRI)Primary course（Myokinematic Restoration、Postural Respiration、Pelvis Restoration） ・PRI Secondary(Impingement & Instability、Non-Manual Technique Workshop) ・Dynamic Neuromuscular Stabilization（DNS）A,B,Cコース ◆出身地 ・長野県 ◆Message 一人ひとりに合った、“根本から整える”ケアとトレーニングを。 慢性疼痛のケアから術後のリハビリ、アスリートのサポートまで—— 回復期病院や整形外科クリニックにて、幅広い現場経験を積んできました。 私が大切にしているのは、**「なぜその症状が起きているのか」**を丁寧に見極めること。 筋骨格系はもちろん、呼吸・体性感覚・視覚・前庭覚（バランス）・脳機能など、多角的な視点から身体を捉え、根本原因にアプローチします。 徒手療法に加え、ピラティス、PRI・DNS・MSI・ヤンダーアプローチなど、各種運動療法を学び、不調の改善・姿勢の調整・機能向上を目指したプログラムを提供しています。 常に最新の知見を取り入れ、安心かつ効果的なサポートを心がけています。 ✔ どこに行っても改善しなかった ✔ なんとなく続く不調が気になる ✔ 自分に合ったトレーニング方法を探している そんなときは、ぜひ一度ご相談ください。 原因は人それぞれだからこそ、“あなたの身体”に合った方法で、一緒に整えていきましょう。
Yutsuko
プロフィール ◆資格 フランクリンメソッドRevel 1 Educator フランクリンメソッド骨盤底筋膜Educator 側弯症・左右差の為のピラティス BASICertifiedComprehensive Instructor POLESTAR PILATES AdovancedAssessmentSkills 産前産後リカバリー Kathy Corey pilates CORE BAND モルフォセラピスト(モルフォセラピー協会認定) ◆Message ピラティスと出会って私の人生は本当に豊かになりました。 ピラ ティスにハマってしまいインストラクターになってしまった今をとても幸せに思っています。 これまで沢山のクライアントと 出会い身体や姿勢を拝見させて頂きました。 この経験が私の価値であり財産であり誇りです。 そして今日も明日も前進する為に学んでいます。 その学びの中での発見をクライアントにお伝えしているのが私のレッスンです。 ここ数年は、側弯症ピラティスを全国に広める活動も行っています。 側弯症は個性ですが、悩んでいる方は沢山いらっしゃいます。 個性で終わらせるのか、豊かな人生の為により良くしていくのか。私は後者の為のピラティスを提供しています。 老若男女の皆様へ ピラティスを通して 一緒に感動しませんか？ 一緒に喜びませんか？ だって、ご自身の可能性は想像以上ですから。
Eri
プロフィール ◆資格 ヨガインストラクター ピラティスインストラクター POP PILATES FTP ヴィンヤセヨガ ナニアロハ キッズヨガピラ 熱波師 ウィスキング 温活アドバイザー スパ・サウナ健康アドバイザー ミスコンファイナリスト ボディコンテスト多数優勝入賞 ◆出身 北海道札幌出身 ◆Message 10回のレッスンで違いを感じ 20回で見た目が変わり 30回で全てが変わる ピラティスで心と身体に向き合っていきましょう！
YUKI
プロフィール ◆資格 FTPマットピラティスベーシックインストラクター ◆出身 千葉県 ◆Message 長年に渡り、企業の健康診断業務に携わってきました。性別や年齢に関わらず、身体に悩みを抱えている方が多い事を実感しています。 私自身、20代後半から子供時代の怪我や日々の仕事環境からくる体の歪みや痛みに悩まされてきました。 30代後半に出会ったピラティスによって運動やボディメンテナンスの大切さを知り、現在に至ります。 皆様が楽しく健康の維持·増進へ取り組めるようサポートさせていただきます！
Chisato
プロフィール ◆資格 PSGA : Mat,Barrels,Reformer BESJ : REFORMER/TOWER Women’s PILATES:マタニティ 産前産後 Stretch-eze®️ 美容矯正 ◆出身 千葉県 ◆Message 小さい頃は水泳を長年習ってましたが、大人になったらデスクワーク中心の生活へ。 結婚して出産後の子育てで、抱っこで肩凝り腰痛になり、身体が痛くて毎週鍼やマッサージに通う生活でした。 猫背が気になり、綺麗な姿勢を意識していて反り腰になってしまったり。 何となく友達に誘われて始めたピラティスでしたが、最初は良くわからなく、何だろ？？って思いながら動いていたのを思い出します。 不調続きの自分の身体に向き合い、少しづつ変化してきているので、同じ悩みかも知れないです！ 一緒に痛みや悩みを解決しながら、楽しんで変化して頂けると嬉しいです！
Mari
プロフィール ◆資格 Polestar Pilates Mat CTS Pilates Mat, Machine Active yoga インストラクター ウェーブリング インストラクター ◆出身 埼玉県 ◆Message 今の痛みや不調から10年、20年先の健康的なカラダまで、私達がお客様お一人お一人としっかり向き合い、サポートさせて頂きます!! 是非！レッスンでお会いしましょう！