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JR・都営浅草線 浅草橋駅 徒歩1分

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体の機能改善を目指す本気のスタジオ
からだの専門スタジオ
RAS Pilates & Conditioning
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痛みや不調の
改善に特化
自分史上最高のカラダへ
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専門家が推薦
するスタジオ
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理学療法士
監修スタジオ
腰痛
猫背
反り腰
膝の痛み
冷え

O脚
体の歪み
RASピラティスと
理学療法士のコンディショニングで変わる!

医療国家資格保持者が監修!
ここでしか出来ないRASオリジナルを
あなたの“こうなりたい”を叶える
理学療法士も常時スタジオにいるので
体の悩みはいつでも相談できる

こんな方に受けてもらいたい
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整体に通った日はいいけど、また直ぐに戻ってしまう。
腰痛も肩こりも無くしたいのに…

このままだと「歩けなくなる」「生活に支障が出る」と言われたけど、どこで何をしたらいいか分からない…

猫背や反り腰を変えようと自分で頑張ったけど、全然変わらなかったし、やり方も合っているのか分からない…


体が硬くてストレッチしたけど、柔らかくならなかった。
どうしたら柔らかくなるか分からない…
そんな多くの方の悩みを解決するのが
RASピラティス&コンディショニングです。


姿勢が気になる方
猫背や反り腰、顔が前に出るなど姿勢を直したい
RASのピラティスでは姿勢を支えるた めの背骨をしっかりと動かし、その場だけでなく、日常的に姿勢を改善していきます
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痛みがある方
腰の痛みや膝の痛み、首・肩の凝りを改善したい
RASは体の専門家である理学療法士のコンディショニングがある他、理学療法士と一緒に医学の勉強をしているインストラクターがいます。



足の冷えや浮腫みがある方
足がいつも冷たくて辛い、浮腫んでいて足がだるいから改善したい
足の冷えや浮腫みは内臓や筋膜の硬さ、下半身の筋肉がうまく使えていなことが大半で起こります。理学療法士では内臓や筋膜の施術を。ピラティスでは筋肉の使えるようにして改善していきます。



運動不足の方
筋力や体力をつけたい、運動習慣をつけたい
普段運動していない方が、運動をすると体の間違った使い方で行う可能性があります。RASでは正しい体の使い方を身に付けてもらい、無理なく怪我もなく、筋力や体力をつけることができます。



側弯の方
背骨が曲がっていて改善したい
理学療法士は背骨が自由に動ける体の環境を作るとともに側弯の専門運動指導も行います。ピラティスではドイツ発祥の“シュロス法”を基にした側弯ピラティスを行っています。
(側弯ピラティスは専門的なピラティスになります。対応できるインストラクターが数名いますので、一度お問い合わせください。)
RASの「ピラティス」と「コンディショニング」で多くの方が改善しています!
多くの口コミを頂いています


